Metody i nurty psychoterapii
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób z pełną odpowiedzialnością i świadomością podejmuje decyzję o szukaniu pomocy związanej ze zdrowiem psychicznym. Ważnym etapem tego procesu jest wybór nurtu psychoterapeutycznego, który najlepiej odpowiada potrzebom i celom pacjenta. Kluczowym jest dostarczenie informacji, które pomogą w dokonaniu świadomego wyboru oraz lepszego zrozumienia, w jaki sposób każda z metod psychoterapii może wspierać proces rozwoju osobistego i powrotu do zdrowia. Jakie są nurty psychoterapii i na którą metodę się zdecydować?
ADHD u kobiet – objawy i diagnoza. Jak sobie z tym radzić?
ADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, przez wiele lat było stereotypowo postrzegane jako zaburzenie dotyczące głównie chłopców i mężczyzn. Jednak badania naukowe jasno wskazują, że ADHD u kobiet występuje równie często . U nich objawy są jednak często bardziej subtelne i trudniejsze do zauważenia, co sprawia, że wiele pacjentek latami może zmagać się z niezrozumieniem, niską samooceną i błędnymi diagnozami, które negatywnie wpływają na ich życie.
Celem tego artykułu jest przedstawienie specyfiki ADHD u kobiet, omówienie objawów, procesu diagnostycznego oraz metod terapii, aby zachęcić do poszukiwania wsparcia i przełamywania utartych przekonań związanych z tym zaburzeniem
Do czego prowadzi nieleczone ADHD?
Wiemy, że nieleczone ADHD u dorosłych oraz u dzieci zwiększa ryzyko zachorowania na choroby psychiczne i fizyczne. Potencjalnych konsekwencji jest jednak więcej. Dotyczą one już wspomnianego zdrowia psychicznego oraz fizycznego, a także uzależnień, zaburzeń snu, nadwagi i otyłości. Badania wykazują duży związek między ADHD a przestępczością i przemocą. Konsekwencje widoczne są również w życiu społecznym, obszarach pracy i edukacji.
Depresja poporodowa – objawy, przyczyny i sposoby leczenia
Urodziłaś dziecko, ale nie potrafisz się z tego cieszyć? Czujesz, że nie dorastasz do roli matki i na każdym możliwym kroku widzisz swoje wady? Takie uczucia towarzyszą tysiącom młodych mam. Szacuje się, że depresja poporodowa dotyka 10-22% kobiet, ale tylko co druga zgłasza się z nią do specjalisty. Problem jest często mylony z hormonalną huśtawką nastrojów, jednak nie warto go bagatelizować. Sprawdź, jakie są kryteria diagnostyczne depresji poporodowej, jak się objawia i w jaki sposób można ją leczyć. Czy młodzi ojcowie również są narażeni na to zaburzenie?
Autyzm – objawy, diagnostyka i leczenie
Zaburzenia ze spektrum autyzmu to szeroka gama schorzeń rozwojowych, które najczęściej diagnozowane są we wczesnym dzieciństwie między 3. a 10. rokiem życia. Dowiedz się dokładnie, na czym polega autyzm, jakie są objawy i przyczyny autyzmu, a także, jak przebiega leczenie tego zaburzenia.
Depresja – przyczyny, najczęstsze objawy, sposoby leczenia
Każdy czasem odczuwa smutek, przygnębienie czy brak motywacji. Jednak gdy takie uczucia utrzymują się przez dłuższy czas i zaczynają wpływać na codzienne życie, mogą być sygnałem czegoś poważniejszego. Depresja to choroba, która nie ogranicza się tylko do złego nastroju – wpływa na emocje, myśli, a nawet zdrowie fizyczne, oddziałując na całe funkcjonowanie człowieka. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? Po czym można ją rozpoznać? I przede wszystkim – jakie metody leczenia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną? Przyjrzyjmy się mechanizmom tej choroby i sposobom radzenia sobie z jej objawami.
ADHD – objawy i diagnostyka. Jak je leczyć?
ADHD to nie tylko „trudności z koncentracją” czy „nadmierna energia”. To złożone zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na codzienne funkcjonowanie dzieci i dorosłych – od relacji społecznych, po wyniki w nauce i pracy. Choć najczęściej diagnozowane jest u dzieci, jego objawy często towarzyszą również dorosłym, przybierając inne formy i wyzwania. Zrozumienie ADHD to pierwszy krok do właściwej diagnozy i skutecznej terapii, a kluczem jest poznanie, czym naprawdę jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej, skąd się bierze i jakie są jego objawy.
Czym objawia się projekcja psychologiczna? Na czym polega?
Każdy człowiek w swojej codzienności mierzy się z różnymi sytuacjami, które mogą być odbierane jako trudne. W psychologii wyodrębniono pewne mechanizmy obronne, które uaktywniają się, aby uchronić nas samych przed lękiem, wyrzutami sumienia, poczuciem winy czy wstydem. Jednym z nich jest projekcja psychologiczna. Dowiedz się więcej na jej temat.
Diagnostyka różnicowa autyzmu a inne zaburzenia
Autyzm to zaburzenie neurorozwojowe, które może być zdiagnozowane zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych. Symptomy zaburzeń ze spektrum autyzmu najczęściej są wyraźne przed ukończeniem 3 roku życia, jednak czasami pojawiają się również u niemowlaków. Dowiedz się więcej na ten temat.
Czy niemowlę może mieć autyzm? Objawy autyzmu u niemowlaka
Autyzm to zaburzenie neurorozwojowe, które może być zdiagnozowane zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych. Symptomy zaburzeń ze spektrum autyzmu najczęściej są wyraźne przed ukończeniem 3 roku życia, jednak czasami pojawiają się również u niemowlaków. Dowiedz się więcej na ten temat.
Czym są zaburzenia paranoiczne? Jak przebiega ich diagnostyka i leczenie?
Zaburzenia paranoiczne opisywane są w literaturze jako jeden z rodzajów zaburzeń psychotycznych lub zaburzeń osobowości, charakteryzujących się przede wszystkim podejrzliwością wobec innych ludzi, a także całego świata. Leczenie w tym przypadku opiera się przede wszystkim na psychoterapii, która dodatkowo może być wspomagana farmakoterapią. Dowiedz się więcej!
Czym cechują się zaburzenia schizotypowe i jak je leczyć?
Zaburzenia schizotypowe cechują się relatywnie stałym wzorcem zachowań, który usytuowany jest na kontinuum pomiędzy schizofrenią aż do nieklinicznych i łagodnych deficytów. Do najważniejszych symptomów zwykle kwalifikuje się dziwaczne zachowanie, stany lękowe i depresyjne, obojętność wobec konwencji społecznych oraz silną potrzebę dążenia do niezależności.
