Ból głowy w skroniach – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Udostępnij na:
Ból głowy to częsta dolegliwość. Miewa różny charakter i umiejscowienie. Jedną z częstszych lokalizacji bólu głowy są skronie. Sprawdź, czym może być spowodowany ból głowy w tym miejscu.
Spis treści
Jakie mogą być przyczyny bólu głowy w skroniach?
Ból głowy w okolicy skroni może być wywołany przez wiele różnych przyczyn. Wśród nich znajdują się:
- Napięciowy ból głowy – to najczęstszy typ bólu głowy, który powoduje uczucie ściskania lub ciśnienia po obu stronach głowy, w tym w skroniach.
- Migreny – mogą powodować intensywny ból pulsujący, który często lokalizuje się po jednej stronie głowy, i może obejmować skronie.
- Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego, który łączy żuchwę z resztą czaszki – mogą powodować ból w skroniach oraz w okolicy ucha i żuchwy.
- Zapalenie tętnicy skroniowej – to stan zapalny dużych tętnic, prowadzących krew do głowy, który często występuje u osób starszych i może być poważnym stanem wymagającym leczenia. Charakteryzuje się bólem w skroniach, który może być ostry i stały.
- Bruksizm – zgrzytanie lub zaciskanie zębów, często nieświadome i występujące podczas snu, może prowadzić do bólu w skroniach.
- Zmęczenie oczu – długotrwałe skupianie wzroku, szczególnie podczas używania ekranów elektronicznych, może wywołać napięcie mięśni wokół oczu i skroni, prowadząc do bólu głowy.
- Dehydratacja – niewystarczające spożycie płynów może prowadzić do odwodnienia, które jest jedną z przyczyn bólu głowy.
- Zmiany hormonalne, jakie występują podczas cyklu miesięcznego, ciąży czy menopauzy, mogą również powodować bóle głowy w skroniach.
- Zapalenie zatok przynosowych, charakteryzujące się bólem głowy w okolicy czoła i skroni, który nasila się przy zginaniu w dół.
Jeśli ból głowy jest silny, nagły, długotrwały lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, takie jak zaburzenia widzenia, trudności w mówieniu, osłabienie czy gorączka, należy pilnie skonsultować się z lekarzem.
Dowiedz się, co może powodować zawroty głowy.
Jak określić podłoże bólu głowy w skroniach? Diagnostyka
Diagnozowanie przyczyny bólu głowy w skroniach zazwyczaj rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu lekarskiego i badania fizykalnego. W zależności od charakterystyki bólu oraz od towarzyszących objawów lekarz może zlecić dodatkowe badania diagnostyczne. Wśród nich jest tomografia komputerowa głowy lub rezonans magnetyczny głowy – te badania są szczególnie pomocne w wykrywaniu zmian strukturalnych w mózgu, takich jak: guzy, krwawienia czy anomalie naczyniowe – a także USG naczyń krwionośnych (USG Dopplera) – może być zalecone, jeśli istnieje podejrzenie problemów z naczyniami krwionośnymi, np. zapalenia tętnic.
W niektórych przypadkach lekarz zleca badania krwi, aby sprawdzić ogólny stan zdrowia, wykryć stany zapalne, sprawdzić funkcje tarczycy, poziom elektrolitów, a w przypadku podejrzenia zapalenia tętnic również specyficzne markery zapalne.
Ponieważ zmęczenie oczu może przyczyniać się do bólu głowy, czasami zalecane jest badanie wzroku.
Jak umówić wizytę
Co pomaga na ból głowy w skroniach?
Leczenie bólu głowy w skroniach zależy od jego przyczyny, jednak istnieje kilka ogólnych metod, które mogą być pomocne w łagodzeniu objawów.
- Leki przeciwbólowe – leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, paracetamol czy kwas acetylosalicylowy, mogą być stosowane do łagodzenia bólu głowy. Ważne, żeby stosować je zgodnie z zaleceniami na opakowaniu lub zaleceniami lekarza, aby uniknąć skutków ubocznych, takich jak uszkodzenie żołądka czy wątroby.
- Zmiana stylu życia – regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu oraz unikanie czynników wywołujących ból głowy, takich jak stres czy pewne pokarmy.
- Techniki relaksacyjne – techniki, takie jak: medytacja, joga, techniki oddychania czy biofeedback, mogą pomóc w zarządzaniu stresem i w zmniejszeniu częstości oraz intensywności bólów głowy.
- Terapia manualna – masaż, fizjoterapia czy osteopatia mogą pomóc w przypadkach, gdy ból głowy jest spowodowany napięciem mięśniowym czy problemami z kręgosłupem.
- Hydratacja – należy pić dużo wody, szczególnie jeśli istnieje prawdopodobieństwo, że bóle głowy spowodowane są odwodnieniem.
- Stosowanie ciepłego lub zimnego kompresu na skronie lub na kark może przynieść ulgę w bólu głowy. Ciepło pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni, natomiast zimno zmniejsza stan zapalny i zwęża naczynia krwionośne, co może łagodzić ból.
- Leczenie przyczynowe – jeśli ból głowy jest spowodowany konkretną przyczyną medyczną, taką jak zapalenie tętnicy skroniowej, zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego czy problemy z oczami, konieczne może być specyficzne leczenie medyczne. Na przykład w przypadku zapalenia tętnicy skroniowej stosuje się kortykosteroidy.
- Prowadzenie dziennika bólu głowy – pomaga zidentyfikować wzorce i czynniki wywołujące bóle głowy, a w dalszej kolejności w zarządzaniu dolegliwością i w leczeniu jej.
Udostępnij na:
Zobacz także
Złamanie kości śródstopia – objawy, badania, czas i sposób leczenia
Kości śródstopia to pięć długich kości znajdujących się w środkowej części stopy, które łączą palce z kośćmi stępu. Złamanie ich to uraz, który często występuje w wyniku upadków, uderzeń, skręceń lub przeciążeń, zwłaszcza u sportowców. Sprawdź, jak lekarz rozpoznaje złamanie kości śródstopia i jak się je leczy.
Złamany nos – jak wygląda i ile się zrasta? Badania i leczenie
Złamany nos jest jedną z najczęstszych kontuzji twarzy. Może wystąpić w wyniku urazu, takiego jak uderzenie, upadek lub wypadek. Objawy, badania diagnostyczne oraz proces leczenia zależą od stopnia złamania i towarzyszących uszkodzeń. Dowiedz się więcej na temat złamania nosa.
Światowy Dzień Radiologii – znaczenie obrazowania radiologicznego w medycynie
Radiologia dzięki dynamicznemu rozwojowi technologii obrazowania stale poszerza swoje możliwości diagnostyczne i terapeutyczne, co przekłada się na poprawę jakości opieki zdrowotnej i skuteczności leczenia pacjentów. Dla upamiętnienia Wilhelma Roentgena, który dokładnie 129 lat temu odkrył promieniowanie X, obchodzony jest Światowy Dzień Radiologii.
