Szpital - co należy spakować przed porodem
Proponowana lista pomoże przygotować najpotrzebniejsze rzeczy bez zbędnego pośpiechu. Unikniesz wtedy stresu, zamieszania i niepotrzebnych emocji.
Przygotowania najlepiej zacznij wraz z końcem 7 miesiąca. Upewnij się, czego wymaga szpital – zrób listę niezbędnych dokumentów, rzeczy dla siebie i dziecka. Torbę najlepiej spakuj w 36 tygodniu ciąży. Wszystkie rzeczy (nawet nowe) powinny zostać uprzednio wyprane i wyprasowane.
Poniższą listę warto zweryfikować ze zwyczajami i wymogami szpitala w którym planujesz poród.
Co należy spakować?
Dokumenty
• dowód tożsamości,
• dowód ubezpieczenia (aktualna książeczka ubezpieczeniowa, druk RMUA, dowód wpłaty składki na ubezpieczenie),
• karta ciąży,
• skierowanie do szpitala (nie jest wymagane),
• numer NIP pracodawcy lub własny w przypadku prowadzenia działalności gospodarczej.
Wyniki badań
• grupa krwi i czynnik Rh (oryginał) - wynik potwierdzony
• ostatnia morfologia i badanie moczu,
• zrobione po 35 tygodniu ciąży HBsAg, lub zaświadczenie o szczepieniu WZW B,
• odczyn VDRL (badanie w kierunku kiły),
• wynik badania na obecność HIV,
• wynik posiewu z przedsionka pochwy i odbytu w kierunku Streptococcus agalactiae (GBS) wykonanego po 35 tygodniu ciąży,
• wszystkie wyniki badań USG wykonane w obecnej ciąży,
• inne istotne wyniki badań lub konsultacji np.: konsultacja okulistyczna, kardiologiczna, ortopedyczna itd.
Na czas porodu warto spakować
• ubranie dla mamy (1 lub 2 koszule, lub dłuższe T-shirty, szlafrok, ewentualnie rozpinany sweter lub bluza, ciepłe skarpetki, kapcie),
• wygodne ubranie dla taty (czasem wymagany jest zestaw jednorazowy: fartuch, maska, ochraniacze na buty - sprzedawane są w szpitalu, kapcie),
• jednorazowe pieluchy w kształcie podpasek,
• jednorazowe chusteczki,
• opaska, spinki lub gumka do włosów,
• mały ręcznik, pielucha lub bawełniana chusteczka (do przecierania twarzy, do okładów),
• lanolinowa pomadka do ust.
Dodatkowo mogą być przydatne:
• termos z kostkami lodu (do okładów), wypełniony do 1/3 objętości,
• termofor owinięty w poszewkę (do ciepłych do okładów, ew. żelowy kompres,
• piłka „jeżyk” lub dwie piłki tenisowe włożone do skarpetki (do masażu okolicy lędźwiowej),
• olejek lub oliwka do masażu i ulubione olejki aromaterapeutyczne,
• coś do jedzenia i picia,
• kanapki dla osoby towarzyszącej,
• dla chętnych: aparat fotograficzny, kamera.
Dla mamy po porodzie
• koszula z rozcięciem, wygodna do karmienia – 2 sztuki,
• majtki (najlepiej siatkowe, jednorazowe),
• przybory toaletowe, kosmetyki, klapki pod prysznic,
• 2 ręczniki,
• poporodowe duże podpaski (np. Bella),
• duże podkłady na łóżko (najlepiej 60×90), ochraniają prześcieradło przed zabrudzeniem,
• ręczniki papierowe, papier toaletowy,
• poduszeczka „jasiek” - przyda się do karmienia,
• biustonosze do karmienia,
• telefon komórkowy i ładowarka,
• woda mineralna niegazowana,
• silikonowe nakładki laktacyjne (warto sprawdzić rozmiar),
• jednorazowe wkładki laktacyjne,
• ewentualnie laktator.
Dla dziecka (około trzydniowy pobyt w szpitalu)
• najmniejszy rozmiar jednorazowych pieluch,
• 10 pieluch tetrowych,
• 3 bawełniane koszulki,
• 2 bawełniane cienkie czapeczki i jedna cieplejsza, bez wiązania,
• 3 pajacyki (śpiochy z rękawami i nogawkami - wygodniejsze są rozpinane w kroku) lub 3 kaftaniki i 3 pary śpiochów,
• 2 pary skarpetek i rękawiczki (żeby dziecko nie drapało się po buzi),
• kosmetyki (np.: krem do pupy),
• nawilżone chusteczki,
• szczoteczka do włosów,
• ręcznik kąpielowy z kapturem,
• kocyk, rożek.
Na powrót do domu
• ubranie dla mamy (wygodne, luźne),
• odpowiednie do pogody ubranko dla dziecka,
• krem ochronny,
• fotelik samochodowy dla noworodka.