Na co chorują mężczyźni? Przeczytaj o nowotworach jąder i prostaty oraz innych schorzeniach zdrowotnych

23.11.2022

Wielkimi krokami zbliża się coroczna akcja Movember, znana w Polsce również jako Wąsopad. Jej celem jest podniesienie świadomości społecznej na temat problemów zdrowotnych mężczyzn,  zwłaszcza nowotworów jąder i prostaty. Znakiem rozpoznawczym akcji Movember jest zapuszczenie wąsów w listopadzie.

męskie badania.jpg

Spis treści

Zdrowie mężczyzny – nadciśnienie i miażdżyca
Męskie problemy z układem pokarmowym
POCHP i rak płuc
Rak jąder lub prostaty

Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że mężczyźni rzadziej zgłaszają się do lekarzy oraz żyją krócej niż kobiety. Najczęstsze przypadłości, z jakimi zmagają się panowie, to choroby układu krążenia i choroby nowotworowe. Dowiedz się więcej o problemach zdrowotnych dotykających mężczyzn.

Zdrowie mężczyzny – nadciśnienie i miażdżyca

Bez wątpienia jednymi z częściej występujących problemów zdrowotnych mężczyzn są nieprawidłowości ze strony układu krążenia. Nadciśnienie tętnicze jest chorobą cywilizacyjną, której częstość rośnie wraz z wiekiem. W ostatnich latach obserwuje się coraz większe rozpowszechnienie nadciśnienia wśród młodych dorosłych mężczyzn. Za zbyt wysoki poziom ciśnienia krwi odpowiada szereg czynników, w tym m.in.: narażenie na stres, uwarunkowania genetyczne, nadmierna masa ciała, miażdżyca. Nadciśnienie tętnicze przez lata może nie dawać objawów, ale powodować zmiany w budowie serca. Dolegliwościami, które mu towarzyszą, są: ból z tyłu głowy, zawroty głowy, szumy w uszach, kołatanie serca.

Wspomniana miażdżyca to kolejna rozpowszechniona wśród panów przypadłość. Polega ona na odkładaniu się w naczyniach krwionośnych blaszek miażdżycowych, które zmniejszają światło naczynia i utrudniają przepływ przez nie krwi. Powstawaniu miażdżycy sprzyja dieta bogata w lipidy (głównie tłuszcze zwierzęce takie jak masło, wędliny, czerwone mięso, sery), która prowadzi do zbyt wysokiego poziomu cholesterolu. Miażdżyca jest czynnikiem ryzyka m.in. choroby wieńcowej, udaru mózgu, zawału serca.

Konsultacja kardiologa

Męskie problemy z układem pokarmowym

Mężczyźni mają skłonność do diety bogatej w mięso i tłuszcze, a o ograniczonej zawartości warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych. Taki sposób odżywiania może doprowadzić do dyspepsji, czyli niestrawności. Towarzyszą jej następujące objawy: zgaga, uczucie pełności w nadbrzuszu po posiłku, uczucie wczesnej sytości, nudności, wzdęcia i gazy, zaburzenia rytmu wypróżnień.

Kolejną chorobą układu pokarmowego często dotykającą mężczyzn jest refluks żołądkowo-przełykowy, który opisać można jako cofanie się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Najczęstszą przyczyną refluksu jest niedomykanie się dolnego zwieracza przełyku. Przypadłości tej towarzyszą takie objawy, jak: ból brzucha, czkawka, zgaga, nudności, odbijanie (puste, kwaśne/gorzkie), uczucie pieczenia za mostkiem, zarzucanie treści pokarmowej do przełyku.

Mężczyźni nierzadko zmagają się z chorobą wrzodową, do której prowadzić może: zakażenie bakterią Helicobacter pylori, palenie papierosów, nadmierne stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (np. ibuprofenu, naproksenu). Schorzenie polega na powstawaniu ubytków w błonie śluzowej żołądka lub dwunastnicy. Objawami choroby wrzodowej są przede wszystkim: ból w nadbrzuszu (w przypadku wrzodów żołądka występuje w trakcie jedzenia, natomiast w przypadku wrzodów dwunastnicy 2–3 godziny po posiłku oraz na czczo, ustępuje po zażyciu leków zobojętniających kwas solny), zgaga, brak apetytu, wzdęcia, nudności, wymioty, spadek masy ciała, kwaśne lub gorzkie odbijanie, czkawka, niesmak w ustach, wzdęcia.

Pakiet badań profilaktycznych dla mężczyzn

POCHP i rak płuc

Choroby układu oddechowego często występujące u mężczyzn to m.in. przewlekła obturacyjna choroba płuc (POCHP) i rak płuc. Pierwsza oznacza postępujące ograniczenie przepływu powietrza przez drogi oddechowe i zniszczenie miąższu płuc. Chorobie sprzyjają: narażenie na dym tytoniowy, uwarunkowania genetyczne, zanieczyszczenie powietrza i narażenie zawodowe na szkodliwe pyły i gazy. Objawami POCHP są m.in.: duszność, świszczący oddech, uczucie ciasnoty w klatce piersiowej, kaszel, odkrztuszanie plwociny.

Rak płuca jest najbardziej rozpowszechnioną chorobą nowotworową u mężczyzn. Nowotwory złośliwe płuca odpowiadają za około 31% zgonów w populacji męskiej. Ich powstawaniu sprzyjają czynniki podobne jak w przypadku POCHP. Choroba przez długi czas może się rozwijać, nie dając objawów. Z czasem pojawiają się: uporczywy kaszel, uczucie zalegania i niemożliwość odkrztuszenia wydzieliny, duszność, krwioplucie, chrypka, ból w klatce piersiowej, dysfagia (zaburzenia połykania), szybka męczliwość, ogólne osłabienie.

Rak jąder lub prostaty

Typowymi męskimi chorobami nowotworowymi są rak jąder lub prostaty. Zapobieganie tym schorzeniom to główny temat akcji Movember, która zwraca uwagę na problemy zdrowotne mężczyzn i zachęca ich do udziału w badaniach przesiewowych w kierunku chorób nowotworowych układu moczowo-płciowego.

Główny Urząd Statystyczny donosi o rosnącym rozpowszechnieniu raka jąder. Najwięcej przypadków tej choroby notowanych jest w grupie mężczyzn w wieku 20–44 lat. Jej powstawaniu sprzyjają m.in.: wnętrostwo (niezstąpienie jądra do worka mosznowego) [link], obciążony wywiad rodzinny, zakażenie HIV, zespół Klinefeltera (dodatkowy chromosom X w materiale genetycznym). Objawami raka jądra są m.in.: obrzęk moszny, wyczuwalny w badaniu ręką guz, zmiana kształtu lub powierzchni jądra, ból w mosznie, nawracające zapalenie najądrzy lub jądra.

Rak prostaty (tzw. gruczołu krokowego) to drugi najczęściej występujący u mężczyzn nowotwór. Co roku rozpoznaje się ponad milion jego nowych przypadków, co stanowi około 15% rozpoznań nowotworów złośliwych w populacji mężczyzn. Przyczyny raka prostaty nie zostały do końca poznane. Duże znaczenie w rozwoju choroby przypisuje się czynnikom genetycznym. Ryzyko choroby podnoszą: palenie tytoniu, choroby przenoszone drogą płciową, otyłość, starszy wiek. Objawami raka prostaty są m.in.: zwiększone parcie na mocz, ból podczas oddawania moczu, zaburzenia erekcji, częste oddawanie moczu, trudności w rozpoczęciu oddawania moczu, ból w okolicy miednicy mniejszej.

Źródła
  1. D.C. Baird, G.J. Meyers, J.S. Hu, Testicular Cancer: Diagnosis and Treatment, „Am Fam Physician” 2018, t. 97, nr 4, s. 261–268.
  2. A. Tykarski, K.J. Filipiak, A. Januszewicz i wsp., Zasady postępowania w nadciśnieniu tętniczym – 2019 rok. Wytyczne Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, „Nadciśnienie Tętnicze w Praktyce” 2019, t. 5, nr 1, s. 1–86.
  3. K. Widecka, Nadciśnienie u młodych dorosłych mężczyzn – jak je optymalnie leczyć?, „Arterial Hypertens” 2016, t. 20, nr 3, s. 89–101.

Zobacz także

pielęgnacja cery trądzikowej.jpg
Zdrowie na co dzieńDermatologia

Pielęgnacja cery trądzikowej krok po kroku

Trądzik, czyli jeden z najczęściej występujących problemów skórnych, może być powodem kompleksów i obniżonej samooceny. Podstawą do zminimalizowania zmian skórnych i poprawy kondycji cery jest diagnoza podłoża trądziku, zbalansowana dieta oraz odpowiedni dobór codziennej pielęgnacji do potrzeb problematycznej skóry. Jaką kolejność schematu pielęgnacji stosować? Jakie składniki kosmetyków są szczególnie polecane, a których lepiej unikać? Co z makijażem cery trądzikowej? Odpowiadamy.

otyłość brzuszna.jpg
Zdrowie na co dzieńDietetyka

Otyłość brzuszna (trzewna) – jak z nią walczyć?

Od 1990 roku odnotowano ponad dwukrotny wzrost występowania otyłości u dorosłych, a w 2022 roku 890 mln ludzi na całym świecie chorowało na otyłość. Te liczby przerażają? Nic dziwnego. Otyłość to nie tylko kwestia wyglądu, który rzecz jasna jest kwestią względną – to przede wszystkim choroba, która niesie za sobą mnóstwo zagrożeń zdrowotnych.

Szczególnie niebezpieczna jest otyłość brzuszna. Dlaczego i jak z nią walczyć? Wyjaśniamy.

wskaźnik WHR i WHtR.jpg
Zdrowie na co dzieńDietetyka

Wskaźnik WHR i WHtR – co to jest, jak się mierzy, interpretacja wyników

Otyłość niesie za sobą wiele powikłań i obecnie jest uważana za chorobę cywilizacyjną stanowiącą globalny problem zdrowotny. Mówimy o niej, gdy BMI przekracza 30 kg/mkw, ale to nie jedyny wskaźnik zdrowia związany z masą ciała. Używa się jeszcze wskaźnika WHR, który przez wielu uznawany jest za cenniejszy, ponieważ dostarcza informacji o rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej, co ma związek ryzykiem wystąpienia różnego rodzaju chorób. Czym właściwie jest WHR i WHtR? Jak je obliczyć? I wreszcie: czy naprawdę są lepsze niż BMI?

Wszystkie artykuły i poradniki