Poradnia leczenia zaburzeń snu

Kto powinien skorzystać z poradni leczenia zaburzeń snu?

Sen jest kluczowy do regeneracji i odpoczynku. Podczas snu organizm wycisza się i odpręża. Nabiera sił do codziennych obowiązków czy walki z chorobą. Procesy te nie zachodzą sprawnie, kiedy pojawiają się zaburzenia snu. Wizyta w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu wskazana jest m.in. dla osób:

• mających problemy z zasypianiem,
• często wybudzających się w nocy,
• wcześnie budzących się rano,
• o złej jakości, zbyt małej lub zbyt dużej ilości snu,
• u których występują niepożądane zachowania w trakcie snu, zasypiania lub wybudzania się,
• często urządzających sobie drzemki w ciągu dnia,
• zmęczonych, zmagających się z zaburzeniami koncentracji, porannym bólem głowy i innymi konsekwencjami zaburzeń snu,
• chrapiących,
• z powtarzającymi się epizodami bezdechów i spłyceń oddechu.

Szacuje się, że z zaburzeniami snu zmaga się od 15% do 25% społeczeństwa. Pacjentami poradni zaburzeń snu mogą być zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe.

Zakres porad w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu

Zakres porad w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu obejmuje m.in.:

• konsultację lekarską,
• wypisanie e-recepty,
• wystawienie e-zwolnienia lekarskiego,
• skierowanie na dodatkowe badania,
• ustalenie przyczyn zaburzeń snu,
• zaplanowanie i poprowadzenie leczenia zaburzeń snu, w tym m.in.: zabiegów leczenia chrapania metodą radiofalową, plastyki podniebienia, operacji poprawiających drożność górnych dróg oddechowych, w tym nosa i gardła.

Zastanawiasz się, czy do poradni zaburzeń snu potrzebne jest skierowanie? W placówkach Harmonii możesz skorzystać z pomocy specjalisty w leczeniu zaburzeń snu bez skierowania.

Przebieg porady w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu

Wizyta w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu jak u każdego innego specjalisty rozpoczyna się od szczegółowo przeprowadzonego wywiadu, czyli rozmowy z pacjentem. Jest on pytany przede wszystkim o higienę snu – warunki do snu, zachowania podejmowane bezpośrednio przed położeniem się spać, ilość i jakość snu. Pacjent proszony jest o przedstawienie historii medycznej – chorób, z jakimi się zmaga, dolegliwości, jakich doświadcza, przebytych zabiegów, stosowanych leków. Pytany jest również o rodzaj pracy i prowadzony styl życia. Lekarz wykorzystać może specjalne standaryzowane testy do oceny snu i występujących w jego trakcie zaburzeń.

Pacjent kierowany jest na dalsze badania. Poza najbardziej podstawowym – badaniem krwi – wykonywane są w zależności od sytuacji klinicznej m.in.: elektroencefalografia (EEG, badanie bioelektrycznej czynności mózgu), aktygrafia (rejestracja aktywności w ciągu dnia i w nocy za pomocą specjalnego miernika ruchu – aktygrafu), tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny głowy.

Jednak najwięcej informacji pomocnych w diagnostyce zaburzeń snu dostarczy polisomnografia. To badanie czynności ciała podczas snu, w tym m.in.: EEG, elektrookulogram (EOG, rejestracja ruchów gałek ocznych), elektromiogram (EMG, rejestracja napięcia mięśni), elektrokardiogram (EKG, rejestracja czynności serca), termistor (zmiany temperatury), mikrofon (odbierający chrapanie), pasy oddechowe (odbierające ruchy klatki piersiowej i brzucha), czujnik położenia ciała (zapis pozycji ciała), aktimetr (czujnik ruchu kończyn), czujnik wysycenia krwi tętniczej tlenem. W razie potrzeby Pacjent kierowany jest na konsultacje z lekarzami innych specjalności, w tym m.in. z pulmonologiem, neurologiem, laryngologiem.

Na podstawie zebranych informacji ustalana jest diagnoza i opracowuje się plan leczenia zaburzeń snu. Postępowanie lecznicze zależy od konkretnego problemu. Przykładowo zaburzenia snu będące efektem depresji czy lęku wymagają głównie psychoterapii, stosowania się do zasad higieny snu, w ciężkich przypadkach dodatkowo farmakoterapii. Chrapanie zwalczane jest zaś farmakoterapią, a przy istniejących zaburzeniach w obrębie nosogardła – zabiegami (np. skorygowaniem skrzywionej przegrody nosa, zmniejszeniem małżowin nosowych lub endoskopową operacją zatok).

Zobacz także: Co to jest neurorehabilitacja? Metody i wskazania do jej zastosowania

Jakie choroby leczy się w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu?

W Poradni Leczenia Zaburzeń Snu specjaliści zajmują się leczeniem schorzeń, takich jak:

• zespół obturacyjnego bezdechu sennego – zaburzenia oddechu w trakcie snu, polegające na występowaniu wielokrotnych epizodów bezdechu,
• zespół niespokojnych nóg – zaburzenie neurologiczne, charakteryzujące się przymusem poruszania kończynami dolnymi podczas snu,
• zaburzenia ilości, jakości lub pory snu, takie jak: bezsenność, nadmierna senność, narkolepsja, zaburzenia rytmu snu i czuwania,
• parasomnie, takie jak: somnambulizm (zwyczajowo lunatykowanie), lęki nocne, koszmary senne, zaburzenia zachowania podczas snu REM.