Chcesz poprawić zdolności motoryczne Twojego organizmu, takie jak siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość czy koordynacja ruchowa? Nasi specjaliści pomogą Ci to osiągnąć. Zapraszamy Cię do uczestniczenia w specjalistycznych zajęciach fizjoterapeutycznych, podczas których zastosowany będzie trening motoryczny.
Ten rodzaj treningu polega na maksymalizowaniu ludzkich umiejętności i możliwości motorycznych w jak najkrótszym czasie. Prowadzony przez fizjoterapeutę jest działaniem nieszkodzącym zdrowiu - specjalista nie będzie bagatelizował objawów bólowych, zadba o to, abyś podczas ćwiczeń nie przeciążał mięśni i stawów oraz nie wychodził poza granice fizjologiczne ruchów.
Specjalistyczny trening budujący masę mięśniową pozwoli Ci poprawić siłę lub odbudować mięsień po kontuzji. Dzięki prawidłowo prowadzonym zajęciom rozciągania wreszcie będziesz czuć się lekko i elastycznie, nie narażając się na kontuzje, a trudne zadania ze złożonymi ruchami poprawią Twoją koordynację. Ten rodzaj zajęć kierowany jest do ludzi aktywnych chcących poprawić swoje umiejętności ruchowe, ale również do sportowców wyczynowych mających na celu kształtowanie zdolności motorycznych w przygotowaniu do sezonu lub w drodze do poprawy wyniku sportowego. Trening motoryczny możesz stosować równolegle z procesem leczenia konkretnej kontuzji, jak również niezależnie.
Zajęcia przygotowane przez naszych specjalistów odbywają się przez 1,5 h lub 1 h w specjalnie przystosowanych do tego salach lub w obiektach zewnętrznych. Usługa jest dostępna w pakietach po 5, 10 i 15 zajęć. Cykl treningowy rozpoczyna się i kończy oceną funkcjonalną organizmu (jeśli cykl treningowy będzie trwał dłużej niż 6 tygodni, możemy użyć oceny funkcjonalnej do monitorowania efektów pracy w czasie cyklu).
Pon-pt: 7:00 - 19:00
Sob: 8:00 - 16:00
Najnowsze artykuły i poradniki
Mammografia czy USG piersi – które badanie wybrać?
Profilaktyka raka piersi jest kluczowym elementem dbania o zdrowie kobiet. Regularne badania pozwalają na wczesne wykrycie zmian w piersiach, co zwiększa szanse na skuteczne leczenie. W tym celu warto umówić się na badanie piersi, jednak pozostaje pytanie, która metoda będzie bardziej odpowiednia – USG czy mammografia? W tym artykule porównamy te dwie najczęściej stosowane metody diagnostyczne. Omówimy różnice między mammografią a USG piersi, zastosowanie badań, ich dokładność oraz zalecenia.
Niskodawkowa tomografia komputerowa – co warto wiedzieć?
Niskodawkowa tomografia komputerowa (NDTK) to nowoczesna metoda diagnostyczna, która zyskuje coraz większe znaczenie w medycynie, zwłaszcza w diagnostyce chorób płuc. Dzięki zastosowaniu specjalnych technologii pozwala na uzyskanie obrazów o wysokiej jakości przy użyciu znacznie mniejszej dawki promieniowania niż tradycyjna tomografia komputerowa. W artykule tym przyjrzymy się, czym dokładnie jest niskodawkowa tomografia komputerowa, jakie są jej zalety w porównaniu do tradycyjnych badań, oraz w jakich sytuacjach jest szczególnie zalecana.
Mammografia spektralna – nowa metoda obrazowania piersi
Mammografia jest podstawową metodą diagnostyczną stosowaną w wykrywaniu raka piersi. Tradycyjnie wykorzystuje promieniowanie rentgenowskie do tworzenia obrazów piersi, pozwalając na identyfikację ewentualnych zmian patologicznych. Jednak coraz częściej pojawiają się nowe technologie, które zwiększają dokładność diagnostyki, takie jak mammografia spektralna. W tym artykule przyjrzymy się tej nowoczesnej metodzie, jej zaletom oraz różnicom w porównaniu do klasycznej mammografii.
