Anna Kossowska

Od 2010 roku pracuję w zawodzie psychologa i terapeuty. Moja praca skupia się na dwóch głównych obszarach: indywidualnym wsparciu oraz edukacji grupowej. W pierwszym przypadku, oferuję konsultacje, diagnozę i terapię, pomagając klientom zrozumieć i przezwyciężyć ich osobiste wyzwania. Drugi obszar to prowadzenie grupowych treningów, warsztatów i szkoleń, które koncentrują się na praktycznym zastosowaniu psychologii oraz rozwijaniu kompetencji miękkich. Oba filary mojej działalności łączy wspólny cel: efektywnie wspierać w odnajdywaniu satysfakcji z życia i budowaniu lepszego samopoczucia zarówno na poziomie osobistym oraz społecznym. 

Moją główną siłą napędową jest fascynacja różnorodnością i unikatowością ludzkich historii, a zdolność moich klientów do adaptacji i wielowymiarowość ich doświadczeń nieustannie mnie inspirują. Jestem przekonana, że nie istnieją sytuacje bez wyjścia i że każdy problem można rozwiązać, co motywuje mnie do poszukiwania  ajlepszych rozwiązań dla tych, którzy szukają wsparcia. W mojej pracy wykorzystuję założenia terapii poznawczo-behawioralnej oraz praktykę uważności.

Zawsze staram się indywidualnie podejść do każdej osoby oraz sprawy, starannie dostosowując metody do unikalnych potrzeb. Cenię sobie moją pracę również za to, że jest ona nieustającą podróżą edukacyjną, która umożliwia mi ciągłe odkrywanie nowych aspektów psychologii oraz doskonalenie się w tej fascynującej dziedzinie.

Zakres usług: konsultacja psychologa dla dorosłych, psychoterapia indywidualna, test psychologiczny w kierunku ADHD MOXO, test psychologiczny w kierunku ADHD dorośli DIVA-5

Dowiedz się więcej o ofercie Poradni zdrowia psychicznego Harmonia